Petite astuce pour mettre fin à l’indécision
Vous connaissez tous le coup de la panne ? Bon, moi, je vais vous apprendre le coup de la pièce. J'ai toujours été une grande indécise. Une grande nulle en prise de décision. Je pouvais passer des heures dans une boutique à hésiter entre 2 tee-shirts tout simples. Pour un bête achat de tee-shirt, ce n’est pas grave on est d’accord, mais c'était comme ça pour tout. En fait, [...]
Ne dites plus « Je suis désolé », dites « Merci »
Et si on essayait ça rien qu'une petite semaine, pour voir et apprécier la différence ? Au lieu de dire "je suis désolé", dire "merci". "Je suis désolée d'être en retard" devient "Merci de m'avoir attendue". "Désolé d'être si compliqué ou d'avoir mal réagi" devient "Merci de m'accepter et de m'aimer inconditionnellement, merci de ton soutien". Cela reprogramme non seulement positivement nos pensées, et notre attitude envers nous-même, et [...]
Dur de faire le vide ? Fais donc le plein !
A ceux qui me demandent comment s’y prendre pour méditer et à moi-même qui suis encore loin d’être une méditante expérimentée, voici un petit conseil. Ce que j’entends - et expérimente - le plus régulièrement c’est « je n’arrive pas à faire le vide ». Ce à quoi j’ai envie de répondre ce soir : c’est normal. Et tu sais pourquoi ? Car on ne t’a jamais appris à [...]
Vous connaissez le chèque d’abondance ?
J'ai découvert ça il y a quelques semaines seulement. Alors que pourtant, je suis très familière des pratiques de ce genre ... Méditer, prier, parler ou écrire à l'univers, aux esprits, pratiquer la gratitude, l'autoguérison, la visualisation positive et créatrice, la libération des mémoires, les lettres etc ... sont devenues des pratiques quotidiennes pour moi depuis mon grand voyage en Amérique Latine. Et là, baaaaaaaam, la moitié d'entre vous [...]
Je contrôle mes émotions, elles ne me contrôlent plus
Hier, l’attitude de quelqu’un de proche m’a blessée. Immédiatement, en recevant son messsage et en lisant ses quelques mots, mon corps s’est manifesté. Ma nuque se crispe, ma colonne vertébrale se rigidifie, mon ventre s’enflamme. Les frissons, les vibrations, les sensations de décharges électriques, (que j’ai déjà évoqués dans d’autres articles), tout ce qui circule de manière fluide dans tout mon corps, c’est pour du positif. Quand quelque chose [...]